ใครชอบคาร์ดิโอแบบเข้มข้น คาร์ดิโอแบบใส่แรงเต็มที่ และเผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็ว วีดีโอ HIIT Cardio Workout ต่อไปนี้เหมาะกับคุณเป็นอย่างมาก นอกจากจะช่วยเผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็วแล้ว ยังใช้เวลาเพียง 15 นาทีเท่านั้นเอง เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาว่าง หรือ วันที่ยุ่งๆ ไม่มีเวลาว่างไปออกกำลังกา