วันนี้ขอมาเขียนเรื่องของการมาเติมน้ำให้กับผิวกันบ้างนะครับ ซึ่งหลายๆ คนอาจมีปัญหาเรื่องของผิวที่แห้งกร้านขาดความชุ่มชื้นแก่ผิว , หลายๆ คนที่หน้าค่อนข้างมันเลยคิดว่าผิวคงมีความชุ่มชื้นเพียงพอแล้วหล่ะ หรือ หลายๆ คน ผิวแห้ง : เวลาผิวของคุณต้องการความชุ่มชื้น อาจจะบอกด้วยการลอกเป็นขุย หรือเกิดการแห

หากพูดถึงโรคที่เกี่ยวข้อเข่า หลายคนคงจะนึกถึงผู้เฒ่าผู้แก่ที่เดินไปก็ร้องโอดโอยเพราะเจ็บเข่าไป แต่อันที่จริงแล้วไม่ได้มีเพียงแค่วัยชราเท่านั้นที่มีความเสี่ยงในการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม วัยทำงานเองก็มีความเสี่ยงไม่น้อยเช่นเดียวกัน แต่คุณอาจเป็นโรคนี้โดยไม่รู้ตัว จึงถือโอกาสแนะนำสัญญาณอันตรายของโรค

    3 วิธียอดฮิตของใครหลายๆ คนที่อยากผอม คงหนีไม่พ้นการงดแป้ง งดไขมัน และงดมื้อเย็น ซึ่งดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ดี และใครๆ ก็แนะนำให้ทำแบบนี้ แต่เชื่อหรือไม่ว่าหลายคนที่ทำตามวิธีดังกล่าว นอกจากน้ำหนักจะไม่ลดอย่างที่ใจหวังแล้ว ยังอาจน้ำหนักเพิ่มขึ้นก่อนที่จะตั้งใจลดความอ้วนเสียอีก หรือที่เรียกกันว่